银屑病怎么提高免疫力？银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它的发病原因很复杂，跟多种因素都有关系，患者平时一定要多注意锻炼身体，提高自身免疫力。那么，？

1、合理安排饮食，饮食要合理，营养搭配，保证充足的营养。

2、加强身体锻炼，增进机体抗病能力，避免感冒发热，适当增加营养，多食茄子、香菇。

3、避免外伤、刺激性强的药物接触，避免外伤、摩擦、压迫，洗澡时不可用力抓皮损。

4、不可用热水烫洗，以免加重皮损，不利于康复。

5、适当进行日晒，但不宜时强光下暴晒，以防晒伤。

6、注意饮食调理，多食用高蛋白、高维生素、低脂食品，避免食用易引起过敏反应的食物，如海鲜、辛辣刺激性食物及牛羊肉等。

7、保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

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